如果您对他们的宠物过敏，请拜访朋友或家人的提示

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有了这些数字，很难避免在家中拥有动物的朋友和家人。 您想与亲人共度时光，但您也不想通过过敏反应遭受痛苦。

如果您今年夏天有计划参观朋友或家人的家，则有9个技巧，可管理您的过敏症状，如果他们有宠物。

1.与您的医生交谈

在您前往亲人的房子之前，最好与医生签到。 如果您安排与医生的定期约会，他们会更好地了解自己的过敏症状，以及您是否将自己置于潜在的危险情况下。

您的医生也可以开出过敏药物，这可以帮助您在访问期间更舒适。

2.对您的朋友或家人诚实

在与朋友或家人访问之前，请让他们知道您的过敏。 虽然保持对自己的过敏似乎更有礼貌，但最好是前期。 这样，您的亲人可以确保采取必要的步骤来容纳您。

例如，如果您只访问晚餐，那么您的朋友或家人可能会在您那里的同时将宠物隔离到房屋的另一部分。 他们还将能够在您到达之前彻底清洁自己的房屋和真空的宠物头发和皮屑。

如果您的家人或朋友无法为您建立住宿，并且您的过敏会威胁生命，请坦白地说，您将无法参观。

3.考虑酒店住宿

如果您打算访问几天，则酒店，Airbnb或当地度假租金可能是您的更好选择。 尽管您想与亲人在一起，但不断接触宠物皮屑对于那些极端过敏的人来说是危险的。

不要害怕查看该地区的其他住宿。 虽然您可能会担心自己对主人无礼，但如果您向朋友和家人解释自己的过敏，他们会理解。

4.在可能的时候留在外面

如果可能的话，向您的朋友或家人建议您在访问期间尽可能待在外面。 新鲜空气将有助于减轻您的宠物过敏，您可以远离宠物皮屑覆盖的家具。

尤其是在春季和夏季，这是一个很好的机会，建议您在外面或在甲板上享用咖啡烤或享用咖啡。

5.避免织物家具和地毯

宠物皮屑可以在空中徘徊，并在家具和地毯上收集比其他过敏原的更长的锯齿状，因为它们具有微观的锯齿状形状。 因此，带有织物沙发，地毯和地毯的房屋是宠物过敏攻击的繁殖地。

如果可能的话，将大部分访问时间都花在厨房或用餐区，那里的织物覆盖的家具和地毯的可能性较小。 访问之前，请与您的朋友或家人交谈，并要求他们吸尘或在其织物表面上使用皮棉辊以减少暴露。

6.留在通风良好的房间里

如果不可能在外面见面，请选择家中最井井有条的房间。 这可能是一个带有多个窗户的位置，您可以打开，将其放入新鲜空气中，该空气具有最好的气流，或者是与宠物相互作用最少的空气。

您可以与您的朋友或家人谈论在特定房间中使用HEPA空气过滤器，尤其是如果您打算过夜。 尽管HEPA空气滤清器不会创建完全不含过敏原的环境，但它可以帮助清除空气中的过敏原并最大程度地减少您对宠物皮屑的曝光。

7.定期洗手

与所有健康问题一样，定期洗手可以帮助您最大程度地减少对宠物过敏原的接触并管理症状。

如果您与任何宠物接触，请立即洗手以减少反应的机会。 如果您坐在织物家具上，在访问期间定期洗手也是一个好主意。

8.宠物曝光后换衣服

如果您与朋友或家人呆在一起，请带一些衣服换衣服。 如果宠物在裤子的腿上摩擦，或者您一直坐在宠物友好的沙发上，您的衣服可能会被宠物皮屑覆盖。

换衣服可以帮助您感到更舒适，并可以减少对过敏原的接触。 如果您在访问期间无法换衣服，请随身携带皮棉辊，并定期从衣服上脱下宠物头发。

9.带上自己的枕套和床上用品

如果您打算和宠物在同一屋子里睡觉，那么没有宠物床的床上用品可以对您的睡眠质量产生很大的影响。

虽然您的朋友或家人可能事先洗了床单和枕套，但一旦床上用品已经在家里，很难完全去除宠物头发和宠物皮屑。

尤其是您自己的枕套可以帮助减轻宠物过敏，并为您提供一个清洁，无过敏的空间，以便晚上保持头部。

您是否在宠物过敏症中挣扎？

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幸运的是，您仍然可以通过多种方式与亲人一起参观，而不会过多刺激宠物过敏。

始终先与您的医生联系，然后遵循其中一些技巧。 如果这样做，您可以帮助最大程度地减少过敏症状，以便您可以花更多的时间与自己所爱的人在一起。